‘학업 부력’이라는 용어에 대해 들어 보셨습니까? 가능성은 없지만 교육에서 가장 중요한 정신 영역 중 하나 일 수 있습니다. 학업 부력은 일반적인 기관 문제를 제공 할 수있는 학생의 능력을 설명합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
열악한 성적을 얻습니다
도전적인 숙제
교과 과정 마감일
시험 스트레스
학문적 부력은 그러나 회복력과 미묘하게 다릅니다. 이 분야의 연구원들에 따르면“학문적 내구성을 제공하는 연구는 악의적 인 조건뿐만 아니라 만성적 인 부족 자뿐만 아니라 불리한 조건에 위치한 민족 집단에 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 다른 연구 연구는 장애 발견 장애가있는 연수생의 학업 환경에서 내구성 문제에 대해 다루고 있습니다.… 삶의 프로그램”.
학문적 부력의 5 C
옥스포드 대학뿐만 아니라 시드니 대학교 (University of Sydney)의 연구원들은 훈련생들이 학업 부력을 설정하는 방법을 정확하게 조사했습니다. 그들은 그들의 디자인을 5 cs라고합니다. 평정, 자신감, 조정, 헌신 및 통제. 우리가 훈련생 이이 지역을 설립하도록 도울 수 있다면, 학교에서 다루는 일상적인 어려움을 처리하는 데 도움이 될 것입니다.
침착 – 이것은 훈련생이 불안을 다루는 데 도움이됩니다. 이것을 할 방법은 없습니다. 우리는 실패의 걱정을 줄이는 분위기를 조성하는 것이 좋습니다 (많은 일반적인 것들은 불확실한 미래에 대한 걱정뿐만 아니라 동정의 걱정뿐만 아니라 불확실한 미래에 대한 걱정을 포함하고 있음)뿐만 아니라 수정뿐만 아니라 시험을 다루는 기술을 멘토링하는 것이 좋습니다. 압력. 바로 여기에있는이 블로그와 바로 여기에는이 작업을 수행하는 방법에 대한 개념을 제공합니다.
자신감-연구에서 이것은 ‘자기 효능’이라고하며, 이는 상황에 따라 자신감과 유사합니다. 이를 향상시키는 기술에는 연수생이 자신에 대해 가지고있는 불리한 신념과 효율적인 목표 설정을 다루는 것이 포함됩니다. 이 작업을 수행하는 방법에 대한 제안을 확인할 수 있습니다.
조정-연수생들이 자신의 작업장을 조정할 수있는 데 필수적인 것은 ‘계획 오류’에 대한 가을 파울이 아닌 것입니다. 계획 오류는 사람들이 미래의 작업이 얼마나 오래 걸릴지에 대한 나쁜 예측자가되는 경향을 설명하고, 종종 과소 평가합니다. 이것은 종종 지연과 관련이 있습니다. 정복하기위한 제안에는 일찍 시작하고, 어려운 과제를 지속하지 말고, 산만 함을 최소화하기 위해 개정 분위기를 효율적으로 처리하는 것이 포함됩니다.
헌신 – 이는 연수생이 더 오래 지속되는 일을 지원하는 것을 의미합니다. 이 분야의 현재 연구 연구는 종종 열정과 지속성의 조합 인 ‘그릿’과 관련이 있습니다. 작곡 당시에는 그릿을 설정하는 방법에 대한 기술을 자세히 설명하는 연구가 없다는 점에 주목하는 것은 매우 흥미 롭습니다 (또는 이것이 시험 결과와 관련하여 정확히 얼마나 상당한 지).
따라서 현재로서는 최고의 지침은 훈련생이 자기 대화 (지속성에 영향을 미치는 것으로 이해되는 것)를 확립하고 제공되는 사회적 지원 (탄력성과 연결되는 요소)에 접근 할 수 있도록 돕는 것입니다.
통제 – 교육 연수생은 소유권을 생산합니다. 이를 돕기 위해 필요한 기술에는 정기적이고 유용하고 건설적인 의견을 제공하는 것 외에도 다른 사람과 비교하는 대신 개인 발전에 집중하고 개선에 집중하는 것이 포함됩니다. 이 자체 참조 된 초점은 훨씬 더 안정적이고 탄력적이며 결과적으로 자신의 통제 내에서 훨씬 더 많습니다.
